Echilibrul in viata e ca fuga pe gheata. Erau versurile unei melodii pe care o ascultam cand eram un adolescent mai rebel. Desi timpul a trecut imi dau seama ca echilibrul in viata e foarte greu de atins. Ce inseamna pana la urma echilibrul in viata? E vorba de o viata cumpatata fara prea mari griji si riscuri de sanatate pe termen lung !?
Pentru mine echilibrul in viata reprezinta garantia unei vieti mai fericite odata cu trecerea timpului. Cred ca sintagma echilibru in viata, nu desemneaza sensul filozofic la care toti ne gandim la prima vedere, ci face doar o diferenta intre un stil de viata cu mari riscuri pe termen lung si intre un stil de viata moderat, ale caror rezultate se vad mai tarzuri.
In general se spune ca suma viciilor e constanta. Eu dupa varsta de 20 ani, mi-am dat seama ca pentru un echilibru in viata, unul dintre cel mai important lucru il reprezinta viciile. Cred ca un om ar trebui sa aiba dependente cat mai putine. Fie ca esti dependent de mancare, de bauturi energizante sau de jocuri de noroc, cum scriam intr-un articol precedent, consider ca pe termen lung dependentele strica echilibrul.
Deci in opinia mea, o viata fara dependente e primul pas catre un echilibru in viata. Mai apoi un pic de sport, o alimentatie sanatoasa acomaniata de un intelectual dezvoltat normal care stie sa faca diferenta intre o informatie buna si un val de informatii proaste reprezinta pasul urias pentru a face primul pas pentru echilibrul pe toti il dorim.
Pana la urma munca prea multa si lipsa unei vieti personale e tot o dependenta comfortabila. Fuga dupa bani ascunde iarasi niste dependente…